Oto lista neutralnych tematów do rozmowy z nowo poznaną osobą: pogoda. sytuacja w Twojej okolicy (np. korki na drodze, remont) przebieg wydarzenia, na którym jesteście. opinie na temat serwowanych potraw. opinie o miejscu, w którym się znajdujecie. urządzenia lub aplikacje, z których właśnie korzysta rozmówca. Na samym początku W związku jedną z najważniejszych rzeczy jest rozmowa ale nie wirtualna tylko w cztery oczy.Myślę,że każdy związek da się uratować jeżeli się kogoś bardzo kocha jednak wymaga to chęci z obu stron.A czasami po prostu trzeba sobie pomilczeć w swoim towarzystwie.Jednak każdy związek jest inny,każdy człowiek jest inny. Hej, chciałam się poradzić kogoś bo mnie samej z tym źle i nie radze sobie juz. Jestem z moim chłopakiem 4 lata, mamy po 20 lat. On ogółem jest dobrym chłopkiem, czasem potrafi pokazać Stonewalling to specyficzna sytuacja, w której jeden partner ignoruje potrzebę rozmowy drugiej osoby, unika jej, co sprawia, że w związku pojawiają się nierozwiązane problemy oraz frustracja. Na początku niechęć do rozmów na trudny temat można tłumaczyć. W końcu nie każdy jest mistrzem konfrontacji z problemami. Następnie zaloguj się w prawym górnym rogu strony, aby zobaczyć i pobrać nagrania w formacie mp3 lub mp4 oraz zaawansowany artykuł w formacie pdf. Aby uzyskać dostęp do nagrań video i mp3 z webinarów oraz zaawansowanych artykułów, kliknij przycisk Kup teraz i opłać zamówienie za pomocą bezpiecznych płatności w systemie PayU.pl. Będąc w związku trzeba rozmawiać „Ok, trzeba rozmawiać, wierzę w to, chcę to wprowadzić w moim małżeństwie, ale… o czym mamy rozmawiać?” Bez względu na to, jak długo jesteś w związku, zawsze komunikacja zbliża dwoje kochanków i prowadzi do lepszego zrozumienia. 25 interesujących tematów do rozmowy Prawie wszystkie pomysły na rozmowy można powtórzyć razem, a najlepszą częścią tych tematów jest to, że Twój partner zawsze będzie miał nową odpowiedź za każdym W filmie chcieliśmy pokazać, że w życiu często źródłem problemów jest brak komunikacji związanej z wyrażaniem naszych potrzeb. O tym właśnie jest ten film. Mam nadzieję, że będzie on przyczynkiem do szczerych i otwartych rozmów bez oceny drugiego człowieka – mówi Tomasz Mandes, reżyser. 3. Porozmawiaj o tym, skąd pochodzicie. To, skąd pochodzisz, może być świetnym lodołamaczem. Poza tym interesujące jest poznanie czyjejś kultury lub wychowania. Mówienie o tym, skąd pochodzisz, może również prowadzić do dyskusji o podróżach, co jest kolejnym świetnym tematem rozmów na pierwszej randce. 4. Pamiętam nasz pierwszy telewizor. Miałam trzy, może cztery latka i siedziałam na dywanie, jak zaczarowana wpatrując się w magiczne, czarno-białe obrazki. Czasem oglądałam sama, czasem na kolanach taty, wciąż zauroczona nowymi historiami, które w czarodziejski sposób trafiały wprost do naszego salonu. a20w9M. Kryzys w związku – jak wygląda? Jak go przetrwać? 1024 683 Psycholog Seksuolog Warszawa - Poradnia "HARMONIA" // 3 sierpnia 2021 13 października 2021 Kryzys w długoletnim związku jest nieunikniony – bez względu na to, jak dbacie o swoją relację, gorsze chwile przychodzą zawsze. Może być jednak punktem wyjścia do poprawy funkcjonowania. Nie bez przyczyny określane są często mianem “rozwojowych”. Jak rozpoznać kryzys w związku? Co może go nasilać? W jaki sposób rozmawiać, aby przetrwać ten czas?Kryzys w związku – czym jest?Wiele osób zadaje sobie pytanie: “Czy to normalne, że przechodzimy kryzys w związku? Czy inni też tak mają?”. Zgodnie z założeniami badaczy psychologii miłości, kryzysy w związku nie dość, że są naturalnym zjawiskiem, to jeszcze bardziej niepokojący jest ich brak niż obecność. Z czego wynika takie podejście? Odpowiedź jest prosta – kryzysy są niezbędne do dalszego rozwoju [1].Tym terminem określa się moment, w którym nie da się już funkcjonować według znanych i wypracowanych schematów. Pojawia się konieczność złamania tzw. automatów i spróbowania nowych rozwiązań [2].Jeśli zachowania, dotychczas sprawdzające się w związku, nagle przestają funkcjonować, nie przynoszą rezultatu, a między partnerami pojawia się napięcie – to jest to głośny sygnał do zmian. Kryzys ma charakter postępujący, a w czasie jego trwania dochodzi do dezintegracji w relacji [3].Kryzys w związku zwykle zaczyna się od jednej osoby, jednak z czasem zaczyna współistnieć i obejmować obu partnerów [4]. Pojawia się nie tylko w związkach małżeńskich, ale również w każdej, dłuższej i emocje obecne podczas przeżywania kryzysu to [5]:poczucie bezradności i przygnębienia,stres i nerwowość,zwiększone napięcie, niepokój i lęk, stan wiąże się również z gorszym funkcjonowaniem każdego partnera z w związku – co mu sprzyja?Kryzys w związku może mieć wiele przyczyn. Część z nich wynika z niewłaściwych wzorców relacji, które partnerzy wynoszą ze swojego środowiska rodzinnego. Inne mogą powstać na skutek przykrych zdarzeń losowych, np. utraty dziecka, zdrady, choroby. Prowadzi do niego również spadek zaangażowania oraz zaniedbanie relacji [6].Aby związek dobrze funkcjonował i sprawiał satysfakcję (bardzo ważny czynnik wpływający na chęć angażowania się w związek), musi być ciągle pielęgnowany. Jedną z ważniejszych kwestii jest wspólne przeżywanie emocji (zwłaszcza pozytywnych) przez też bardzo często do kryzysu prowadzi rutyna, brak urozmaiceń w spędzaniu wspólnego czasu. Emocje napędzają relację, sprawiają, że staje się ona bardziej pociągająca i angażująca [7]. W związku z tym warto próbować wspólnie nowych rzeczy, szukać innych form rozrywki i zaskakiwać się nawzajem, aby uniknąć kryzysu przyczynić się może również [8]: nadmierne wyręczanie partnera – może prowadzić to do jego frustracji i przekonania, że sam nie jest w stanie sobie poradzić;unikanie konfliktów – brak kłótni czy sprzeczek może prowadzić do obojętności i zaniku więzi;nadmierne domaganie się sprawiedliwości – wyliczanie partnerowi tego, co się dla niego zrobiło; domaganie się aby wszystko w związku działało po równo, rozliczanie się z tego;sprawianie przyjemności (np. robienie niespodzianek) motywowane poczuciem obowiązku (“Tak powinienem/powinnam się zachować”, “Muszę mu/jej kupić prezent bo tak trzeba”), a nie nasilać może również nadmierna lub nieproporcjonalna zazdrość. W czasie przeżywania tego uczucia pojawia się poczucie winy, bezsilność wstyd oraz wstręt do siebie i bardzo często – do partnera. [9]Odczucia te nie sprzyjają cementowaniu i pogłębianiu więzi. Przenoszą się na codzienne sytuacje, prowadząc do napięć i oddalania się od siebie. Poczucie wstrętu do partnera czy własnego wstydu nie sprzyjają budowaniu satysfakcjonującej w związku – jak rozmawiać? Czego unikać?Kryzys w związku to trudny czas dla obojga partnerów. Pojawia się większe napięcie co sprawia, że błahy powód, np. nieodpowiedni sposób wyrażenia myśli, może wpływać na pogłębianie się rozpadu w komunikacji nie tylko zwiększają zaogniają sytuację, ale mogą również do niej komunikacji z partnerem warto unikać [10]: osądzania, krytykowania i wyśmiewania,porównywania (np. do byłych partnerów lub do znajomych),zrzucania całej odpowiedzialności na drugą osobę,stosowania gróźb i szantażu emocjonalnego,rozkazywania i umoralniania,obrażania, umniejszania i bagatelizowania problemów drugiej osoby,obwiniania i wypominania zdarzeń z związku trzeba dążyć przede wszystkim do zrozumienia swojego partnera. Komunikacja powinna opierać się na zrozumiałym wyrażaniu swoich myśli oraz uważnym słuchaniu drugiej połówki. Wspólna rozmowa musi opierać się na wzajemnym szacunku do w związku – co robić?Kiedy pojawia się kryzys w związku, trzeba zacząć działać. Pozostawienie go samemu sobie doprowadzi do rozpadu relacji. Związek można naprawiać samodzielnie. Wymaga to jednak dużej empatii i zaangażowania obu zrozumienie swojej drugiej połowy może trudne, dlatego sytuację najlepiej przepracować z psychoteraputą podczas terapii par. Specjalista pomaga zrozumieć i docenić się nawzajem, ułatwia wspólne spojrzenie na siebie i na przeżywane na ten temat: Terapia Par WarszawaPrzypisy:[1] Słowik, M. “Integralna pomoc w porozumiewaniu się małżonków w kryzysie – wyzwanie dla poradnictwa rodzinnego”, Kwartalnik Naukowy, 2019, 2, 38.[2] Jw.[3] Przypis 1.[4] Wojciszke, B. “Psychologia miłości”, 1993, GWP, Gdańsk.[5] Przypis 1.[6] Przypis 1.[7] Przypis 3.[8] Przypis 3.[9] Przypis 3.[10] Przypis Słowik, M. “Integralna pomoc w porozumiewaniu się małżonków w kryzysie – wyzwanie dla poradnictwa rodzinnego”, Kwartalnik Naukowy, 2019, 2, B. “Psychologia miłości”, 1993, GWP, Gdańsk. Rozmowy o pieniądzach często wywołują silne emocje u partnerów. Wiele par decyduje się go unikać lub odwlekać w czasie, co niestety tylko na pozór wydaje się wygodnym rozwiązaniem. W dłuższej perspektywie brak rozmów o pieniądzach może nieść za sobą nie tylko ryzyko kłótni, ale również utraty zaufania i poważnego nadwyrężenia relacji między partnerami. Dogodne miejsce i czas Rozmowy o pieniądzach nie powinny się odbywać w pośpiechu i w przypadkowym momencie. Pieniądze to ważny i nierzadko trudny temat. Warto się nad nim pochylić w spokoju i dać sobie na rozmowę tyle czasu, ile będzie potrzeba. Poszukajmy momentu, gdy jesteśmy względnie spokojni (stresujący dzień w pracy nie powinien się kończyć ważną rozmową o pieniądzach), gdy nikt i nic nie będzie nam przeszkadzał (jeśli mamy małe dziecko, to lepiej porozmawiać, gdy zaśnie) i gdy nie mamy ograniczeń czasowych (raczej nie na pół godziny przed wizytą gości). Jeśli spodziewamy się, że rozmowa może być niełatwym doświadczeniem, to nie psujmy sobie nią wyjątkowego dnia lub wyczekiwanego wyjścia we dwoje. Często wydaje nam się, że skoro atmosfera jest tak dobra, to warto podnieść trudny temat, na przykład wychodząc z kina, czy z restauracji. Ale naprawdę lepiej jest tę chwilę celebrować, a trudny temat podnieść w bardziej neutralnej sytuacji. Takie dobre chwile budują relację i warto o nie dbać. W kontekście rozmowy o pieniądzach dobrze jest również zadbać o bezpieczne miejsce do rozmów, gdzie nikt nas nie będzie słyszał, gdzie czujemy się komfortowo (raczej własne mieszkanie niż kawiarnia). Co już wiem? Zanim zaczniemy rozmowę o pieniądzach, warto zastanowić się nad tym, co już wiem o sobie i swoim partnerze w kontekście zarządzania pieniędzmi: Jaki mamy styl ich wydawania?, Taki sam, a może zupełnie inny?, Jaki mamy stosunek do oszczędzania?, Jakie mamy cele finansowe?, Jakie są nasze słabe punkty w zarządzaniu budżetem domowym? Czym są dla nas pieniądze? W jakich sytuacjach ja mogę być wsparciem dla mojego partnera, a w jakich to ja będę potrzebowała jego pomocy? Pewnie nie na wszystkie pytania będziemy znali odpowiedź i pewnie nie wszystkich odpowiedzi będziemy pewni, ale to co już wiemy, będzie cennym punktem wyjścia w rozmowie i pozwoli dopasować jej treść do naszego rozmówcy. Niezależnie od tego, jak pewni jesteśmy swoich przekonań dotyczących partnera, należy pamiętać, by podczas rozmowy zweryfikować to, czy nasze przypuszczenia faktycznie odpowiadają rzeczywistości. Gdzie potencjalnie jest pole minowe? Przed rozpoczęciem rozmowy warto też zastanowić się nad tym, jakie pytania, tematy, wątki mogą być potencjalnie trudne dla naszego rozmówcy i wywołać w nim lawinę nieprzyjemnych emocji. Jeśli np. wiemy, że temat wydatków na taksówki wywołuje silne emocje, to warto zadbać o to, by w rozmowie został on przedstawiony w łagodny sposób, bez oskarżycielskiego tonu i oceniających komunikatów, z jasno określonym, neutralnym celem. Dobrze jest nie zaczynać rozmowy od tego tematu i na nim też rozmowy nie kończyć, by ewentualne trudne emocje były otoczone neutralnymi lub pozytywnymi. Jaki jest cel rozmowy? Punktem wyjścia do planowania rozmowy o pieniądzach jest uświadomienie sobie tego, po co chcę na ten temat rozmawiać. Warto przemyśleć tę kwestię na dwóch poziomach: Czemu mają służyć rozmowy o pieniądzach w moim domu? oraz Jaki jest cel tej konkretnej rozmowy, którą za chwilę chcę odbyć? Warto poświęcić czas na to, by przemyśleć odpowiedzi na te pytania i zdefiniować sobie, po czym poznam, że mój cel został osiągnięty. Jeśli moim celem jest ustalenie sytuacji finansowej mojej rodziny, to wskaźnikiem jego osiągnięcia może być na przykład to, że po rozmowie będę znała dokładną sumę średniomiesięcznych dochodów mojej rodziny i sumę jej średniomiesięcznych wydatków. Przy osiągnięciu tych wskaźników uznam, że cel został osiągnięty, a rozmowa była udana. Jeśli niepokoi mnie skala comiesięcznych wydatków partnera na realizację jego hobby, to celem rozmowy może być określenie, jakiej one naprawdę są wysokości oraz ich optymalizacja. Wskaźnikiem takiej rozmowy mogłoby być oszacowanie rzeczywistych kosztów i na przykład ustalenie limitów wydatków na ten cel akceptowanych przez obie strony. Jeśli jasno wyjaśnimy sobie cel rozmowy i jakich efektów/ustaleń się po niej spodziewamy, to obie strony będą wiedziały, do czego dążyć w rozmowie. Ważne jest to, by nasz rozmówca taki cel zaakceptował. Może się okazać, że będzie chciał odłożyć rozmowę w czasie, by móc się nad nim zastanowić. Wtedy warto od razu ustalić, ile czasu na to potrzebuje i kiedy wobec tego możemy porozmawiać. W innym wypadku temat może się po prostu „rozmyć” i do rozmowy nie dojdzie. Nierzadko jednak rozmowy o pieniądzach pojawiają się spontanicznie pod wpływem jakiegoś impulsu (np. wyjątkowo niskie saldo konta). Wtedy niestety mamy tendencję do działania w emocjach i prowadzenia rozmowy bez określonego celu lub z celem ukrytym przed partnerem/partnerką. To zwykle nie kończy się niczym dobrym. Tworzy się sytuacja konfliktowa, nierzadko zakończona kłótnią i przekonaniem obu stron, że rozmowa była bezowocna. Choć to nie jest łatwe, warto w takich sytuacjach odczekać, aż emocje opadną, ponownie ustalić cel rozmowy i dopiero ją zacząć. Podsumowanie: Ustalcie jasno cel rozmowy i jakich efektów/ustaleń się po niej spodziewacie. Weźcie pod uwagę, co już wiecie o sobie i swoim partnerze w kontekście zarządzania pieniędzmi. W sposób taktowny rozmawiajcie o najbardziej newralgicznych problemach, starając się opanować emocje i skupiać na celu rozmowy. Zadbajcie o spokojny czas i bezpieczne miejsce do rozmowy, by móc skupić się na temacie. Polecamy Narzędziownik - Jak rozmawiać w związku o finansach? - LINK Empatia i pragnienie poznania, poszanowania i zrozumienia innych są podstawowymi składnikami dobrej komunikacji w każdym związku i w każdej grupie społecznej. Komunikacja w związku, między bliskimi sobie ludźmi cechuje się pewnymi szczególnymi prawami i obowiązkami. Warto je zrozumieć, aby żyć w zgodzie. Poznaj najczęstsze błędy w nie bez powodu jest osobną gałęzią nauki, ma ogromne znaczenie w dzisiejszym świecie, ale i bezwzględne w czasach przeszłych. Kierują nią konkretne mechanizmy, w czasie zmienia się i dostosowuje do nowych potrzeb społeczeństwa. Jednak Najgorsze co możemy zrobić w związku to przemilczeć pewne istotne kwestie, najczęściej te problematyczne w naszej relacji. Mówimy w tym artykule o związkach romantycznych – ale to dotyczy też innych bliskich relacji w rodzinie czy pieczołowicie powinniśmy podejść do tej kwestii, jeśli takie zgrzyty komunikacyjne pojawiają się na samym początku naszej relacji. Będziemy namawiać więc do dialogu i ulepszenia swoich środków, a także . Zrozumienie zawsze jest kluczem do które skupiają się jedynie na tym “co” kto mówi, a nie “jak”, zwykle nie radzą sobie w interakcjach z ludźmi. Kurczowe trzymanie się przekazu werbalnego nie pozwoli wyłapać subtelnych sygnałów pokazujących prawdziwe odczucia i intencje innych. – Rafał Ohme-Związki, relacje i najczęściej popełniane błędy w komunikacjiRelacja międzyludzka nie jest czymś łatwym do utrzymania, w harmonijny i zdrowy sposób. Przeciwnie, wymaga to wielkiego, ciągłego i stałego z nas niesie ze sobą bagaż relacji międzyludzkich, mamy różne doświadczenia i przeżycia. To jak się komunikujmy, jak działamy i czujemy, jak myślimy jest kwestią zupełnie indywidualną. Nie zawsze nasz partner spotyka nas w połowie tej drogi, tworząc z nami zdrową komunikacyjnie relacje. Czy da się nad tym pracować? Każdy z nas jak wiesz ma swoje oczekiwania i potrzeby, które niekoniecznie pokrywają się z tymi drugiej osoby. To całkowicie normalne. Właściwie to kwintesencja relacji – jeśli prowadzona jest we właściwy i zdrowy sposób. Problem polega na tym, że często popełniamy poważne i strategiczne błędy w komunikacji. W ten sposób jedyne, co osiągamy, to brak wzajemnego zrozumienia, kłopoty i brak szacunku, co znacznie pogarsza naszą relacje. Co więcej, wiele razy błędy w komunikacji stają się nawykiem, a nawet męczącą rutyną. Wpadamy w błędne komunikacyjne koło. W ten sposób wplątujemy się w sytuację, która jest trudna do biorąc pod uwagę wszystkie te czynniki i powody – przedstawiamy dziś pięć najczęstszych błędów komunikacyjnych w związku. Mamy nadzieję, że ich egzemplifikacja i pewne rady pozwolą tego uniknąć w w komunikacji – 5 najczęściej popełnianych błędów w związkuPierwszy błąd: wiara, że im więcej się komunikujemy, tym lepiejRozmowa nie zawsze oznacza komunikację, ponieważ komunikacja musi być skuteczna i wysokiej jakości, pomijając aspekty bardziej trywialne. Ilość nie oznacza jakości. W rzeczywistości fakt, że dużo się mówi, nie oznacza, że istnieje szczególny związek między treścią. Na przykład, możemy godzinami rozmawiać o czymś nieistotnym lub trywialnym, co nie wzmocni komunikacji w parze. Jednocześnie przy tym możemy pomijać kwestie naglące i ważne – co tylko osłabi nasz związek. Z drugiej strony, jeśli wcześniej nie ustaliliśmy dobrych zasad komunikacji, możemy nawet godzinami rozmawiać, wychodząc z niewłaściwej bazy, dyskutować i nic tym samym komunikować. To zaś powoduje więcej nieporozumień i konfliktów. Dla dobrej komunikacji nie trzeba więc dużo mówić, ale zawsze powinniśmy mówić kierując się empatią i zrozumieniem. Trzeba wiedzieć, jak postawić się na miejscu drugiej osoby. Pamiętajmy więc o odczuciach drugiej błąd: kozi róg czyli presja na rzeczy, które nie stanowią rozwiązaniaW naszych związkach często pojawia się temat, czy też problem, który stanowi limit możliwości dla jednego z nas. Bardzo często, ten kto odczuwa ten limit – poddaje się. W rzeczywistości mierzy się wtedy z utratą i będziemy więc zbyt napierać na naszego partnera, kierując go wyłącznie na nasze rozwiązanie – naszą jedyną odczuwalną intencją będzie dominacja i zmiana tej osoby – a nie szacunek dla naszego respektować granice naszego partnera, tak jak musimy ustalić i egzekwować swoje własne. Dlatego naleganie na kwestie, która jest limitem dla naszej drugiej połówki, doprowadzi jedynie do powtarzalnych i toksycznych rozmów, w których nic nie zostanie rozwiązane, a nasze środowisko naturalne w związku zostanie obciążone negatywną w komunikacji – trzeci błąd, czyli wróżenie z fusówAby naprawdę poznać uczucia drugiej osoby, musimy się komunikować, a nie zakładać lub próbować zgadywać intencje i przemyślenia drugiej błąd w komunikacji występuje szczególnie w parach, które są ze sobą od dłuższego czasu. W rzeczywistości, wiele razy wydaje nam się, że znamy tę drugą osobę tak, jak znamy siebie samych. Dlatego uważamy, że jesteśmy w stanie odgadnąć, co myśli i jak się czuje. Buduje to strategiczne nieporozumienia. Jednak ten rodzaj komunikacji może prowadzić tylko do nieporozumień. Ponadto, ponieważ uważamy, że znamy się zbyt dobrze, tracimy okazję do nawiązania prawdziwej komunikacji i lepszego poznania się w rzeczywistości. Co więcej, utrzymując wiarę w to, że możemy bez problemu odgadnąć życzenia i intencje drugiej strony – możemy stworzyć poczucie dominacji i kontroli. Czwarty błąd: oczekiwanie, że twój partner będzie w stanie rozczytać twój umysłTak jak ty nie możesz zakładać, że wiesz co twój partner czuje lub myśli; tak Ty nie możesz oczekiwać od swojego partnera by sprawnie odczytywał Twój umysł i intencje, nie dając znać co tak naprawdę myślisz i to dwie różne istoty, wstępujemy wspólne życie z różnymi poglądami, doświadczeniami, pragnieniami i oczekiwaniami. Dlatego jednym z najpoważniejszych błędów w komunikacji jest założenie, że ten drugi z góry wie: co myślimy i jak się czujemy. To nie musi tak wyglądać, a właściwie – zdarza się tak niezwykle przeciwnie, powinniśmy skutecznie komunikować się i wyrażać, przekazywać informację naszemu partnerowi, tłumacząc jak i dlaczego się w pewien sposób czujemy. Tylko w ten sposób stworzymy podstawy dla zdrowej powinien być czytelny a jego niezrozumienie nie musi wiązać się z obrazą majestatu – ale z większym wysiłkiem włożonym w błąd: Nieuwzględnienie punktu widzenia drugiej osobyAby postawić się na miejscu drugiej osoby i zrozumieć jej uczucia, musimy ćwiczyć empatię w samych sobie i w naszym związku. Empatia to “zdolność do identyfikowania się z kimś i dzielenia się swoimi uczuciami”, jak definiuje ją Akademia Lengua Española. Oznacza to, że jest to zdolność do postawienia się na miejscu drugiej osoby, zrozumienia jej punktu widzenia (nawet jeśli go nie podzielamy) i wreszcie zrozumienia jej uczuć. Logicznie rzecz biorąc, empatia jest jedną z zalet zdrowego związku. Z jednej strony, pozwala nam to na głębsze poznanie drugiego. Z drugiej strony, daje nam to możliwość otwarcia bardziej efektywnych kanałów komunikacji, unikając tym samym nieporozumień. Niemniej jednak, wiele par uważa, że pielęgnowanie empatii nie jest tak istotne w związku. Właśnie to tłumaczyliśmy błędem wróżenia z fusów. Często niestety uważamy to za rzecz oczywistą, wnioskujemy że znamy się zbyt dobrze i dlatego nie ma potrzeby poprawy naszej komunikacji. W ten sposób tracimy jednak szansę, aby nasz partner zrozumiał nasze uczucia i wiedział, że staramy się zrozumieć i rozczytać jego, będąc szczerze zainteresowani jego w komunikacji w naszych związkach – podsumowanie Wzajemne zrozumienie i wspólne znaczenie są podstawą dobrej możesz zauważyć, większość błędów w komunikacji opiera się na przyjmowaniu założeń dotyczących drugiej osoby, przez swoje okulary poznawcze. Brakuje nam empatii i chęci zrozumienia. W ten sposób nie okazujemy szacunku naszemu partnerowi/partnerce – nie traktujemy drugiej strony jako niezależnej części naszej relacji, z własną osobowością i częściami składowymi. Te z kolei determinują nas, tworząc całość naszych doświadczeń i szybciej zrozumiemy, że różnimy się od siebie i jest to naturalne – tym lepiej dla nas i dla naszych związków. Dzisiejsze czasy nie ułatwiają nam procesów komunikacyjnych. Wciąż mamy tendencje do rozmów opartych o założenie, że doskonale potrafimy rozpoznać myśli i uczucia drugiej osoby. Nie uwzględniamy przy tym ważnego czynnika – jakim jest empatia. Lepiej przestać zakładać “coś z góry”.Relacje, w której pracuje się nad zdrową i skuteczną komunikacją opierają się na wzajemnym zrozumieniu, empatii i wolności. Ale też uwzględniają pragnienie rzeczywistego, szczerego poznania drugiego człowieka i nas może Cię zainteresować ...

brak tematów do rozmów w związku